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梅姬女孩

@maggie890210

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2022年1月
減肥
梅姬女孩

減肥餐

我從72公斤減肥到現在的47公斤,後來收到身邊朋友、親友詢問我減肥時的飲食、減肥餐,以下簡單分享幾個:1.全脂牛奶300毫升189卡(減肥時還是可以喝)、地瓜80大卡、藍莓50卡、奇異果60卡️370卡
愛心跪哈哈
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2021年10月
梅姬女孩
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