#精油 端午節的芳療應用🐲

6月14日 15:24
祝大家端午節快樂🐲~ 端午節是夏天最重要的節日,因為天氣濕熱,所以飲食偏向生冷的食物,加上粽子屬於難消化的糯米,很容易有消化不良的腸胃道問題。整理了幾款適合在端午節使用的精油,除了芳療輔助之外,做好飲食控制才是最治本的方法🌝。
▫️幫助消化▫️ 使用10ml基底油,選三種精油,各加2滴,順時針塗抹於腹部。 推薦精油: 🌿歐薄荷| 幫助消化、緩解脹氣、止吐(蠶豆症和癲癇者勿用) 🌿柑橘類| 解決消化不良、腹脹、食慾不振 🌿真正薰衣草| 抗痙攣、止痛 .
也因為夏天是疾病傳染的高峰,古時會以「驅逐瘟神」為由,用薰香、掛艾草來驅除疾病,而芳療擴香也可以達到轉化空間磁場、消除細菌的效果。 ▫️淨化空間▫️ 使用擴香儀或是製作精油噴霧。 10ml 75%酒精加入6滴精油,搖晃混合。 (加入滴數可用倍數以此類推) 推薦精油: 🌿乳香| 平靜情緒、適合冥想時薰香 🌿松針| 淨化室內氣場 🌿迷迭香| 消除細菌 🌿歐薄荷|快速反轉室內能量 ⚠️雖然會掛艾草,但艾草精油因為很高的側柏酮,危險性高,特別是對孕婦、癲癇者,所以不推薦使用和購買。 .
▫️防蚊凝膠▫️ 使用蘆薈凝膠這種適合夏天的清爽質地,製作防蚊、止癢凝膠。 - About me💜 我是正在受訓成為NAHA專業芳療師的Miya 所以任何我發的貼文都歡迎大家一起討論或是詢問🌝 如果你也很喜歡芳香療法,可以來追蹤我的芳療Instagram⬇️
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