匿名

到底肚子要怎麼瘦?

2020年7月29日 01:43
前陣子買了寬褲 但是小腹那邊是貼身的 才發現原來我的小腹好大 就開始一個禮拜至少4天會跳有氧操 跳完會加強腹部 但還是像下面給的圖一樣 就是會凸一塊 然後坐下來會分層 真的好想穿露肚子的衣服ㄚ! 我都不敢穿 就怕坐下來的時候肉會凸出來😭
這是側面
這是正面
這個是坐下來的時候 到底該怎麼辦啊啊啊啊啊 對了我四肢都偏瘦就是肚子很大 體脂肪前陣子發現蠻高的 所以才開始做有氧操 還有這是空腹的時候拍的 所以吃飽會更大😭
愛心哈哈
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