6公斤脂肪的背後

2020年11月15日 18:03
這是我
這也是我
-為自己努力的自己說聲謝謝,還有飲食疾患的妳不孤單- “健身版” or“女孩版”最後還是決定了女孩版 飲食疾患並不罕見 - - 小時候的我,肉肉的,胖得很開心 儘管家人常常叫我:不要再吃了 同學稱我“胖妹” 我仍然很開心 - - 直到大學三年級交往的對象 在任何親密舉動 -視訊 -親吻 -性行為 他總是不忘提醒我 “你是我交往過最胖的女生” 他成為我交往過最短的男生 卻是讓我難忘的一位 那時候開始我討厭自己 “一定是我太胖了才會被甩” 我開始減肥,非常極端的 運動->節食->對食物的慾望爆炸->暴飲暴食->催吐->大哭->批判自己的行為 一個人隻身外縣市 覺得自己很沒用 嚴重時我甚至坐在窗邊 或是用塑膠袋套住自己的頭 偶爾回家鄉擔心催吐被發現 帶著一大袋的鹹酥雞 在公園吃完再到旁邊的公共廁所吐 最後若無其事的回家 看了不少心理醫生 健身->找不到出口->復發->健身->找不到出口->復發 體態也不停膨脹·縮水 - - 直到去年搬回家裡 減少一人獨處的時間 找了一份還算穩定的工作(穩定的時間可以健身) 遇到一位跟NONO一樣幽默貼心的男友 看了一些學習表達自我感受的書籍 訂了一個人生目標 直到現在 我不需要依賴藥物也可以 好好睡覺 沒有催吐 情緒穩定 不間斷地跑課表 (中間省略很多康復以及健身的成長歷程......) 最後 我超美的好不好 你才是我交過最矮最醜的男友! ~打完最後一句大笑~ 謝謝看完 (一直很想在自己的IG分享,太彆扭還是上來分享)
補上IG
愛心哈哈驚訝
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