白色念珠菌感染經歷 #陰道炎

2021年9月10日 23:21
「雖然有很多類似的文 但還是希望可以提供不一樣的經驗幫助他人」 ________________________________ 4月中跟朋友一起去泡溫泉 泡之前將池子用熱水燙一燙而已 沒有多加刷洗 泡完後看說明板上寫一個小時後再沖水洗澡 可以使溫泉能充分在肌膚發揮療效等等 傻瓜如我 將身體擦乾後過約3小時回到家才洗澡 誰知道這不經意的時間差 讓我煩了大半年🤦‍♂️ 大概過了四到五天 下面有感覺微搔癢? 但真的都很輕微所以也沒在意 第六天時突然變成癢爆 比紫爆還要誇張 癢到我用鏡子看到底發生是甚麼事 好啦 新朋友 白色念珠菌啊 難怪癢到死掉^_^ 因打工跟課程 兩天後看了婦產科 醫生開了類固醇藥膏以及我主動要求的塞劑 結果剛好遇到姨媽 不能塞塞劑💁‍♂️ 啊雖然姨媽來真的有較緩解搔癢 (醫生跟網路都這樣說 我也有感) 但我覺得有點拖太久才擦藥 加上衛生棉悶住 所以感染中的下面變很痛 用鏡子看變成水腫樣的紅腫痛 坐下時只有感覺人生很機掰🤦‍♂️ 4月底姨媽結束 藥膏也擦完了 但還是沒有完全好 就換成家附近的婦產科看診 醫生一樣開藥膏跟塞劑給我 但比較不一樣的是多開了薄荷藥膏 跟我說搔癢的時候可以薄擦 (超棒 用量很省到現在還有半罐) 而那時我也多了一個症狀-屁屁長紅疹🥲 雖然不痛不癢但身上長奇怪東西都會煩惱吧
上網爬文後無果 所以有特別問醫生 醫生表示對他而言就是一般的疹子 藥膏呢反正是類固醇就也擦看看 還是有問題就要找皮膚科了 後來塞了三天塞劑 持續擦藥到擦完 買了大水壺規定自己要喝水 症狀就幾乎沒了 我買的是一罐1000ml的這種大水壺
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等於至少一天喝兩罐以上就有達標 而我又是有吸管就會一直喝的類型 所以超適合我 大幅降低我少喝水少尿尿的習慣😓 5月中的時候又搔癢 所以去診所回診 我有問醫生說藥膏要擦到甚麼時候 她說「擦到不會癢就可以了 因為主要是外部造成的感染」 這次一樣塞三天塞劑 持續擦藥 月底姨媽來 姨媽結束後沒症狀就沒擦藥了 6月中沒錯又開始搔癢 因為藥膏還有就沒回診繼續擦藥 因反覆感染很煩 所以打算購買蔓越莓保健商品 ‼️「蔓越莓主要是降低感染尿道炎的風險,但以女性生理結構來說陰道與尿道的位置很近,併發感染機率很高,因此在蔓越莓發揮降低感染尿道炎作用的同時,也能順便降低陰道炎的發生。」‼️ 取自 新生醫院 衛教文章 [吃益生菌防陰道炎?破解提升陰部免疫力3方法] 啊爬文後發現成分蠻重要的 🌟「原花青素(PACs)與花青素(OPC)的差別在於只有PACs才被研究證實有私密處保健功效,OPC則是針對心血管及身體其他部位的青春保養」 「研究發現,每日攝取36mg PACs可以改善泌尿道感染的症狀,使致病菌不易黏附在尿道上皮上減少感染機會」🌟 取自 婦潔 文章 [蔓越莓保健補充為什麼要每日攝取原花青素PACs 36mg以上?] 所以最後買了價格偏貴但清楚標示PACs有36mg的C牌($620)蔓越莓膠囊 後續7月中有再次搔癢 一樣擦藥 因為C牌如果每個月這樣吃實在太貴 所以7月中我就改吃一樣標示清楚的D牌($380)試試看 到現在9月初姨媽來 都沒有搔癢不適情形 尤其是之前每月姨媽來前都會復發一次 這次沒有!!!超感動的
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最後 整理一下其他重點跟說明~ Q:少吃甜食會比較快好嗎 A醫生說不用特別忌口沒關係 Q:感染時穿過的內褲要全丟掉嗎 A醫生說內褲每天手洗的話不用丟掉換新 Q:有需要吃口服藥嗎 A:醫生說我是第一次感染所以還不用吃到全身性的口服藥 然後是我個人的部分~ 1.照常熬夜晚睡類型 飲食上甜食炸物辣物完全沒忌口 2.多喝水很重要 我覺得蔓越莓也很有效 後來就持續每天吃D牌到現在 3.原本就有持續吃VitC增加抵抗力 啊有人說吃益生菌有效但我是沒吃啦 4.內褲剛好要換所以4月底就全穿新的了 5.平時就比較常穿寬鬆褲子 6.感染時內褲上沒有什麼分泌物也無異味 只有陰道口有白色乳烙狀的念珠菌黏著 7.洗完澡改用衛生紙吸乾水不要用毛巾 8.這段時間有持續照鏡子觀察外觀(蹲下腿開用乾淨的手撥開大陰唇) 9.看到有念珠菌時 我個人會用棉花棒把肉眼看到的念珠菌挖掉 因為感覺讓它扒在我的陰道就不是好事⋯(選洗澡後或將棉花棒用生理食鹽水用濕,我覺得這樣才不會太乾導致摩擦痛,當然一切都要盡量保持乾淨狀態下) 以上都是我親身血淚奮戰史 每個人不是都一樣 但保持清潔跟抵抗力還有多喝水是每個人都要注重的呦 祝大家都健康快快好
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愛心
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