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女孩們為了美有什麼堅持多年的小習慣?

8月13日 00:05
我自己 1. 每天起床喝一杯溫水&咖啡 2. 「再累再爛醉」堅持拔隱眼卸妝 3. 幾乎每天敷面膜 4. 隨時擦護唇膏 出門忘記帶會直接買新的 5. 最近在努力堅持不二郎腿翹腳坐 6. 指甲不一定做美甲 但是維持一定長度 不允許有任何死皮 7. 每天盡量睡足7.8小時 8. 出門不一定要化妝 但是一定要防曬 9. 每週一三五喝膠原蛋白飲 10. 每週二四六運動 更 針對某幾樓較不理性的留言就不一一回覆 聲明如下 1. 拔隱眼卸妝是基本沒錯,但重點是強調喝醉or太累時也能憑意志力堅持。 2. 膠原蛋白飲也許有人認為有醫學根據證明無效,但是不代表對身體有害無益。 3. 我只是單純分享自己的小習慣,不代表一定是對的,歡迎大家理性交流分享。 以上,希望大家都能美美的☺️
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留言 529
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共 529 則留言
國立政治大學
遇到機掰的人堅持一定要罵出來 憋著會內傷對身體不好
國立臺東大學
每天敷面膜母湯
看了也覺得累
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實踐大學
出門一定化妝,就算只是倒垃圾也會畫眉毛 為了化妝打扮出門前一個小時起床 除了去海邊泳池不穿拖鞋出門 洗頭髮一定吹全乾 穿短褲短裙身體也要擦防曬
東吳大學
不吃冰 不喝冰
元智大學
一天之中: 早晚擦保養 早上塗防曬 喝水2000+ ml 三餐吃中藥補身體 -> 一年2萬🥺 (每日睡眠7小時好難達成) 一週之中(單位:次or天): 洗頭x3 敷面膜x1 運動(啞鈴、瑜珈、跑步、健走)x4 按摩ㄋㄟㄋㄟx2 (目前還在觀望膠原蛋白 我2X歲)
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B6 按摩ㄋㄟㄋㄟ是自己按還是給人家按呢? 之前有想過 但是爬文發現都只是暫時性效果 膠原蛋白飲我是喝過很多 有需要可以推薦你
國立清華大學
1每天出門前擦防曬(臉、脖子、手臂) 2洗完澡全身擦美白乳液 3每天修剪眉毛跟腋毛(早晚各一次) 4護髮油吹髮前後都要擦 5睡覺前30分鐘抬腳 6沒有運動(打球)的那天就拉筋代替 7睡前及起床後一定要塗護唇膏 8睡前保養腳踝、腳後跟、腋下
我的話是白天出門一定要撐傘☔️ 因為我很討厭防曬油黏黏油油的 加上戴口罩真的太熱了 所以只撐傘遮太陽🌞
每天洗頭
文藻外語大學
想知道推薦的膠原蛋白!
撐傘 維他命c
長庚大學
每天卸妝拔隱眼是基本吧,然後面膜每天敷只是搞爛皮膚,膠原蛋白用吃的完全沒用😒
我也是固定兩天敷一次 會更換不同效果的~ 皮膚很穩定 原po不要跟樓上生氣 反正妳漂亮就好❤️
國立臺南大學 國語文學系研究所
不吃冰 真的有差 在台南真的好難白啊….
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匿名
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國立清華大學
B8-2 從小就有這個習慣了哈哈哈因為看媽媽會保養就跟著保養~ 結果的話我選比較明顯的講: (1)皮膚超滑!真的是光滑很好摸的那種(朋友認證🤣) (2)腳不會水腫~偷偷教你一招 想瘦大腿的話中間夾個娃娃(大概A4那種圓圓滾滾的娃娃) 一兩週後真的就大腿有縫! (3)身形腿型有線條!(拉筋很重要) (4)唇不會有死皮~ (5)腳後跟不會脫皮顯老 大概這幾個是明顯比較有結果的( ´ ▽ ` )ノ
大葉大學
建議看看陳皮靠腰文
義守大學
怎麼大家都好認真保養喔🫣🫣🫣 我除了天天洗頭以外好像沒別的了欸😂😂
東吳大學
每天貼牆站15分鐘 每天吃綜合維他命、葉黃素、益生菌 只要醒著 隨時都在收小腹、提醒自己不要駝背
國立臺中教育大學
大家ㄉㄡㄏㄠㄌㄧㄏㄞ
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大家都好厲害哦
世新大學
我能堅持的只有: 每天洗頭 每天擦美白乳液 不吃冰&冰的飲料,夏天我也喝常溫 出門擦防曬,來不及一定包緊緊+帶遮陽傘 睡前抬腿15-30分鐘
中國文化大學
每天洗頭 洗完澡擦身體乳液 睡覺前厚塗護唇膏 就算在家也要擦防曬 睡前抬腿拉筋 每天吃維他命C 一個禮拜用一次磨砂膏 以上是每天都有做到的! 在努力的有提醒自己縮小腹、不要駝背、多喝水! 還有盡量不要翹腳哈哈哈好難🥲
長庚科技大學
好難 我不精緻🥲
國立高雄師範大學
女生真的好辛苦嗚嗚
東海大學
一個都沒做到的我:😢
匿名
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德明財經科技大學
你好精緻
匿名
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游泳 每次3000m 有時間就去
輔仁大學
隱眼不拔眼鏡會瞎吧 不過原po真的是精緻girl欸 我只要求自己每天洗澡☺️
2很正常吧 其他真的佩服
國立臺中教育大學
其實面膜不能天天敷
致理科技大學
我蠻好奇為何愛美是女生天性
國立臺灣科技大學
吐槽 無時無刻是沒有的意思哦
真理大學
很多漂漂的女孩 都是堅持做那麼多 才會看起來像仙女嗎 我好廢🥲
國立臺灣師範大學
看到樓主說每天敷面膜 在床上滑手機的我立刻彈起來,拿出唇膜、面膜、眼霜,久違地來保養一下 我雖然沒辦法堅持每天保養,不過一天2千cc水+7種蔬果+膠原蛋白&維他命C還是可以做到的;另外正在努力每週游泳3天+每天睡前拉筋。
國立虎尾科技大學
每次洗完頭都會居家小護髮。 睡前會擦護唇膏。 盡量不翹腳。 盡量喝水到2000。
國立臺南藝術大學
看到這篇文章的此時我翹著二郎腿⋯ 知道自己為什麼不是美女了🥲我也要學會自律
國立東華大學
每天各種保養二十多分鐘,天天噴防曬,維他命c
國立交通大學
真的:) 好羨慕不在乎的人多了好多時間🫠 尤其現在戴矯正器 一天又多1h潔牙的時間 然後就會被男生們嘴幹嘛做這些??? 他們不懂啊啊啊啊嗚嗚
致理科技大學
每天喝足夠的水 一週4-5天運動(包含體態矯正) 每天做面部瑜珈 表情管理 一週去角質一次 雷射兩次(在家自己打的那種) 每天護髮 隔三差五泡澡 每天喝中藥養生茶(自己熬🤣)和蔓越莓益生菌
致理科技大學
每天洗頭 每天吃益生菌 每天照顧家裡室內植物 洗澡一定會順便刷牙 才能擦保養品 洗完頭不會包著頭髮才吹 擦好立馬吹乾
僑光科技大學
一週運動5-6天 每天洗頭+護髮 每天喝2000cc的水 一個月只喝2-3杯含糖飲料
南臺科技大學
B41-1 戴牙套認真清潔真的要一個小時 用牙線超級麻煩
國立中山大學
喝冰ㄉ/吃冰是世界上最幸福的事了(((o(*゚▽゚*)o)))
睡覺前在嘴唇上敷厚厚一層凡士林 維持四年了哦!隔天嘴唇超級水潤
匿名
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1- 每天洗澡洗頭按摩頭皮。 2- 出門一定擦防曬,四季都是(北美冬天紫外線更強更不能跳過防曬) 3- 從19歲開始養成固定運動的習慣。重訓是各年齡層的好朋友,幫我孕期維持肌肉量、產後恢復體態,目標是五十歲還能當背殺🤣🤣 4- 定期洗枕頭套,夏天至少一週一次 5- 每天至少用兩次牙線。以前沒小孩的時候每餐之後都用,現在至少早餐跟晚餐以後。 6- 用護墊的話每次上完廁所就換,沒用護墊的話內褲髒了就換掉。 7- 有化妝才卸妝,而且一回家就卸 8- 減糖(不是醣) 9- 盡量睡足七個小時(小孩大一點之後比較容易達標),能八小時更好 10- 溫和的洗面乳洗完臉之後擦CeraVe乳霜,看季節決定厚度,然後凡士林擦嘴唇
1.按摩頭皮 2.擦保養品的時候按摩臉 3.按摩腿 4.一定會做好卸妝清潔,如果沒上妝出門一下下,也會視情況卸妝 5.敷面膜,各式各樣的面膜都有(洗淨式、片狀、果凍狀、軟膜) 6.定期去角質,包含頭皮、臉、身體 7.天氣再冷,出浴室之前一定用冷水或涼水洗臉跟身體一次