北三段「能高安東軍⛰」六天五夜,裝備和食物該如何準備?

4月2日 15:24
HELLO!我是阿水 🥳 分享完刻苦銘心的能高安東軍旅程後, 來分享一下我們如何準備裝備和食物!😬 這次很認真!能拆包裝就拆,能減少重量,就減! ⇩⬇︎⇩ 健行筆記有裝備的網址可以點,給大家參考用 ⇩⬇︎⇩
【登山用品】、【睡眠系統】
我與木頭先生登山包:Osprey 65L、Mystery Ranch 82L (木頭先生帶的82L已絕版,改版71L) 胸前包:Fjällräven Classic Ulvö Hip Pack Medium 2L 睡墊:Naturehike 蛋殼睡墊、【THERMAREST】Z-Lite SOL折疊睡墊 睡袋:BLACK ICE G700、BLACK ICE B700 帳篷:Naturehike 🦌 個人小心得 🦌 『物品擺放』:放固定的地方!稍微記一下位置,不會急用時找不到! 『胸前包』:第一次攜帶 Fjällräven 胸前包,個人覺得 超!級!好!用! 不用下重裝就輕鬆拿! 原本想購買4L塞一堆行動糧,結果2L就非常夠用了!(因為木頭先生說我背4L太大 🤣) 『睡袋』:我很怕冷!所以睡黑冰G700+Rab羽絨衣,睡到中途還會流汗⋯⋯ 所以我後來直接睡G700就很夠( 2月上能高無雪季時)。 『挑選睡袋』:想購買睡袋前,可先租用睡袋上山,再尋找合適的購買。 我很怕冷,所以寧願熱也不要冷,大小夠翻身或彎腳,頭部可拉緊保暖。 但還是看個人需求喔~多試試就知道自己在意什麼了! 【隨身衣物】
毛帽:Carhartt 頭巾:Coolmax 抗UV頭巾 太陽眼鏡:A. D. S. R 排汗衫:兩人都穿 Under Armour 保暖層:THE NORTH FACE 刷毛外套、MAMMUT 羽絨外套、Rab 羽絨外套 Gore Tex 風雨衣:Traveler Gore - Tex (木頭先生忘了帶,穿司機大哥的 🤣) 登山褲:兩人都穿 Fjällräven 雨褲:Sherpa 雨褲、 登山鞋:Columbia、Caravan 羊毛襪:Darn Tough 手套:OR手套 綁腿:Men's Helium Hiking Gaiters (只有木頭有穿) 【炊煮用具】
兩人: 濾水器帶 3L,加上一個 10L 水袋,各帶兩個爐頭&瓦斯,個人鍋一個。 小刀此趟沒用到,但以備不時之需。 打火機點不起來時可用打火石。 【攝影及照明】
對喜愛拍照的人來說,帶相機上山是很值得的一環 🥳 這次六天除了基本的電池(跟朋友到處借),還帶了總共50000mah的行動電源上山。 但我一整袋裡頭,五顆電池不見,又是個題外話了⋯⋯ 😭😭😭 【其他裝備】、【緊急用藥】
必帶*緊急醫藥*:止痛、止瀉、腸胃、退燒、感冒、外傷藥膏、OK蹦、食鹽水、身分證件 我們永遠都無法預知意外何時到來,上山第一天晚上我就開始有頭痛的現象,吃了頭痛藥才逐漸減緩。 『其他』:電子秤、牙刷、衛生紙、濕紙巾、防曬乳、分裝袋、垃圾袋 對講機、指北針、地圖、溫度哨
(此圖為一人份) 🦌 個人小心得 🦌 『備糧』: 為以防萬一,加上體力不斷大量消耗,早午晚餐我們都有多帶幾份。 較常遇到的情況 ➞ 一大早開始走,到九、十點就開始肚子餓,這時候你愛的行動糧就很重要。 『推薦主食』:超推 Marutai 拉麵,一包兩人份只有200公克,兩個人完美享受熱湯跟飽足感!🥰 我和木頭先生多帶了乾燥高麗菜、乾燥海帶、蛋加進拉麵裡,很輕又豐富! 拉麵&泡麵間隔著吃,就不會覺得太膩 😬 (但連續好幾餐的話真的膩,已經回來一個月還沒吃過拉麵⋯⋯) 『沖泡包』:天啊這個不帶不行,完完全全是山上撫慰人心的好東西!帶愛喝的去就對了! 這次還帶了黑糖桂圓塊,雖然比起粉包比較重,但是讓木頭煮給我喝整個暖到心裡頭(喂) 還可以帶寶礦力、可可、咖啡等等沖泡包 『行動糧』:個人推薦黑嘉麗和小包科學麵,我跟木頭都超愛 🤤 最後附上出發前我們拍的裝備照 ✌🏻
下座山上見!⛰
能高安東軍紀錄~上集底加!
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共 11 則留言
中國文化大學 地質學系
看到炊煮用具的顱頭,不經倒抽了一口氣😨
國立高雄餐旅大學 西餐廚藝系
感謝分享!
B1 阿哈哈哈哈,美麗的意外🤣🤣🤣🤣🤣
國立臺東大學
想請問caravan的登山鞋推薦嗎?
國立彰化師範大學
想問你睡袋是直接在哪邊買 我很不想找蝦皮啊~
國立政治大學
請問這樣總重不含水大概多少?25?
B5 我沒用過這家耶,目前登山一年多都穿Columbia,但感覺過不久可以換個好一點的!
B7 男生的話差不多喔~~ 但可以減量就減,食材包裝我們可以拆的都拆掉👍🏻
箭竹林會很潮濕嗎?衣服褲子防水有特別加強嗎 平常爬山大多短褲在緊身褲 這樣能安會不會不適合這樣穿著 預計6月要上