斷捨離新手的正確心態3-《「倒果為因」導致斷捨離失敗》

2022年4月5日 15:50
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看這篇之前,可以先參考前面的文章哦~
當我們接觸一件新事物時 最重要的是要先掌握其本質 因世間萬物有千萬種表象 唯有了解本質 才能不被表象迷惑 斷捨離的核心目的是建構理想生活 然而當我們誤解其本質 容易倒果為因 錯的動機導致斷捨離失敗 在實踐斷捨離的過程中 通常會自然產生以下的結果(此處僅舉3例與其因果) : A. 低慾望 因: 只買真正需要、喜歡、適合的東西 果: 節省過去踩雷與衝動性購物的成本 低慾望並不代表「買很少東西」 且起因也並非「人類本來就不需要這麼多的東西」 因為多與少是相對的概念 重點是有沒有符合理想生活的元素 B. 環保 因: 捨棄多餘的東西、更加愛惜擁有的物品 (因為要用很多次且不會髒了就丟) 果: 節省過去買一次性用品與常常替換尚未完全不能使用物品的成本 C. 美觀 物品較少時的確會看起來比較美觀 (大部分是因為不雜亂) ,但每個人的美感與偏愛風格不同,所以此例不一定 但當我們錯把結果當動機 容易導致失敗,以下為舉例: 1. 想要省錢或降低慾望,所以限制自己不消費: 許多youtuber發起的一年不消費挑戰 並不適用於每個人 (較適用於那些已有許多物品的人) 如果物品本來就很少 要如何做到一個空間中的物品都是自己喜歡的物品呢? 再者,或許很多人在接觸斷捨離之前 不曾好好地覺察自己的習慣 或是購買許多不那麼喜歡的東西 因此生活在一個無法讓自己開心或賞心悅目的環境中 如果無法透過消費 (購買真正喜歡的物品) 實踐理想生活 那豈不是本末倒置? 由此可知 真正的精髓在於打造自己理想的空間,而非不消費 2. 想要把空間騰出來,為空間留白增加美感,所以一開始瘋狂丟東西: 一開始丟東西效果顯著 (可能參考他人分享的「x種可以丟掉的東西」) 但有可能忽略了自己的生活習慣或不夠了解自己 久了可能會開始後悔丟了後來需要用到的東西 (畢竟人類本來就不擅於想像細節) 因此更加排斥斷捨離 由此可知 在開始丟東西之前 最需要弄清楚的是了解自己的習慣、偏好、適合的東西 而非直接丟東西 總之,請時刻提醒自己 斷捨離的目的永遠是「打造自己的理想生活」 達到此目的的方法是 判斷擁有的物品「是不是能為自己的理想生活加分」 (e.g.,好想兔的小筆記本中寫滿自己喜歡的英文名言~) 遵循著這一項原則 即可以繞過上述的陷阱 早日達到理想生活!
愛心
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