男生也可以保養｜我的保養用品分享
大學才漸漸開始有保養的觀念
就這樣一路堅持了四年
起初都不太敢在別人面前擦保養品
怕別人覺得一個男生有需要保養嗎
更何況有的男生連洗面乳都不會用
後來我告訴自己
我只是想讓自己看起來乾乾淨淨
而且看到自己皮膚確實變好心情也會更好
所以漸漸地 我就開始不覺得彆扭了
雖然自己的皮膚不是完美
但我相信我應該走在正確的路上(變好的路上)
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接下來想跟大家分享自己從防曬到擦保養的流程
我自己也用過很多不同的產品
也是花了很多時間才找到最適合自己的保養品
沒有一樣產品適合所有人
不然就不用出那麼多保養品了
所以 只要適合你的皮膚 都是好產品
▲我的皮膚-混合性(T字較油)
（一）防曬
▲ 舒特膚防曬凝乳(圖截自costco官網)
Costco就有賣，比較便宜，一次是兩條一起賣。防曬真的是保養皮膚的第一步驟，無論晴天陰天下雨天都還是有紫外線，所以真的不要忽略陰天的紫外線，防曬的觀念越早有真的越好，不是說怕曬黑，是曬斑、膚色不均、曬傷才讓人覺得困擾。
如果你不防曬又怕黑，卻一直瘋狂擦什麼美白精華，那真的是一點用也沒有，所以我不懂不防曬然後擦一堆美白產品的心態。
當然，夏天在海裡就請不要擦防曬，或是用海洋友善的防曬，你怕黑怕醜，但你不會死，你曬太陽不會死，可是海底生物接觸到防曬產品會死。
請保護我們的海洋生態！！！！！
（二）卸妝
卸妝我就沒特別推薦什麼產品了，我只用過霓淨思和理膚寶水的。
切記！如果你有擦防曬，拜託你一定要卸妝，以前不懂以為只要洗臉就好，久而久之殘留在臉上的東西就長粉刺了！
所以！擦防曬記得卸妝！
（三）洗臉
我個人是覺得洗卸分開，不要用洗卸合一的產品，男生通常不太會上妝，有也很少上大濃妝，以前不懂用了洗卸合一的洗臉產品，結果臉繃到不行！！！每次洗完臉都痛的要命，還不懂的趕快補水，導致皮膚變超爛！
我只有晚上會用洗面乳，早上只會用清水！
以下三種洗面乳我覺得
▲USPA-洗面乳+洗臉布
這個是我最喜歡用的洗臉產品，它有一點柚香的味道，聞起來很舒服，也非常好起泡洗完臉也完全不會緊繃，自己開始用了這個之後，就回不去了，但這是家人從事美容美髮業的店配合的牌子，市面上好像沒有再賣，或是可能要找一下！
▲碧兒泉-活泉平衡潔顏膠
很好起泡，洗完也不會有緊繃感，這是之前買它家其他產品送的，用了發現也滿好用的，記得蠻多男生都會用這牌子的產品！
▲Curel-泡泡洗顏慕斯
這是我一開始摸索洗臉產品後找到最適合自己的一個洗顏慕斯，後來才被第一個取代，但自己表弟青春期我也是推薦他們洗這個，結果他們也覺得非常好用！
（四）保養-我會照擦的步驟排列
A.化妝水
化妝水有分兩派，我是屬於不怎麼擦化妝水的那派，我非常少擦化妝水，所以我個人會跳過這個步驟，但每個人習慣不同，再聲明一次，適合你自己的保養品，就是好東西！
B.酸類
▲DR.WU-杏仁酸亮白煥膚精華
這我大概一個禮拜會用一到兩次，可以改善毛孔粗大，也可以代謝角質，但因為是酸類記得避開嘴唇跟眼睛，不然會痛死。
我覺得它塗在那種沒有冒出頭的痘痘上會幫助改善，之前聽別人說也可以每天擦啦，但我怕會太敏感，所以依你們自己膚況決定！
我個人覺得非常好用，粉刺改善許多。
C.凝膠類
▲ezskin-高效抗痘修護凝膠
這也是滿多人都會用的，如果你有粉刺毛孔的困擾，這個真的很推薦給你，但這是長期使用的產品，不含酸類，成分也算溫和，所以可以每天擦，擦在自己叫容易長粉刺、毛孔粗大的地方。
但如果你是要消痘痘，這罐不適合，這罐是屬於保養型，所以長痘痘擦是不會消的，但長期擦粉刺真的會改善很多！
D.精華液
▲蘭蔻-超未來肌因賦活露（就是小黑瓶）
這是我用過最喜歡的精華液，超級好吸收又完全不黏，味道也很舒服，完全符合男性的需求，如果你很懶真的可以只擦這個然後上個乳液或乳霜就好～
每次擦完這個自己皮膚都會亮一階，有時候時間很有限的狀況下我也會只擦這個，所以如果世界末日只能帶一樣保養品，我會帶這瓶！
▲Kiehl’s契爾氏-激光極淨白淡斑精華
這個評價較兩極，通常我會擦在痘疤的地方，也不太會每天擦，有些人會全臉擦，我只有在大曝曬的狀態下當天才會全臉擦，比蘭蔻粘膩，應該有些人不喜歡，建議可以先拿試用包，因為k牌產品好像很多人會過敏～別人的蜜糖可能是你的毒藥！
E.凝凍類
▲Biotherm 碧兒泉 水光草保濕凝凍
夏天我比較喜歡擦這種凝凍類的產品，因為乳液或乳霜有時候太油膩不太舒服，之前有陣子早上只會擦這個加防曬就出門了，好吸收，保濕力也很夠，但這在凝凍裡還是偏一點點黏。
但它是有些微草本味道的，不喜歡這種味道的請跳過它。
▲Kiehl’s契爾氏冰河醣蛋白無油清爽凝凍
夏天最喜歡擦的凝凍，因為無油，保濕了也還行，一整天下來也不黏膩，但小缺點是含有酒精成分，對酒精過敏的人請跳過它。
P.S.冬天我會用另一個也很好用的冰河醣蛋白保濕霜，因為冬天比較乾燥很適合擦，如果你是乾肌很推！
F.乳液、乳霜類
▲理膚寶水-多容安夜間修護精華乳
這個有日間版跟夜間版，理膚寶水真的是敏感肌膚人的大救星，這成分單純也完全沒有味道，夏天冬天都很適合擦！
G.控油類
▲理膚寶水-瞬效控油噴霧
這個是早上有時候我擦完所有保養品會噴的，我覺得控油力很讚，也不貴，cp值滿高的！
打了好久，但其實我自己保養的時候大概三樣就會結束，通常就是凝膠-精華液-凝凍，但偶爾會依自己膚況調整一下！
保養真的不為誰，我以前也完全不懂的保養，但慶幸我算早意識到保養的重要，其實每天花一點時間保養，養成習慣，久而久之，皮膚也自然的變好了！
最後，皮膚就像健身一樣，不可能一天就看到成果，一定要有耐心，想要好皮膚就要努力，別做一休三，一起加油！
By the way 其實我還有配合很多生活習慣以及強迫症，但礙於篇幅所以先這樣！
