國立中山大學

哈囉 我一直在往下!

2018年9月11日 17:40
最近看到了一些跟憂鬱症有關的影片還有圖文,想和大家分享
圖片出處:冰箱裡的大象
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出處:理科太太
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出處:志祺七七X圖文不符
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出處:圖文不符 ft.敦安基金會、阿滴
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熱門留言
國立臺北商業大學 商品創意管理系
真的特別有感觸...尤其是講話都沒人理的那張😭
中國文化大學
總覺得除了我的諮商師 沒有人會好好聽我說話 大家總是在我說到一半的時候插嘴 不然就是開啟別的話題 心理就會一直想 反正我說的話沒有你們的重要 我就是一個不重要的存在 死了算了
一直向上掙扎 卻越沉越下 像在沼澤一樣
共 239 則留言
國立臺北商業大學 商品創意管理系
真的特別有感觸...尤其是講話都沒人理的那張😭
一直向上掙扎 卻越沉越下 像在沼澤一樣
國立臺灣科技大學
真心覺得憂鬱症是很可怕的病...
南臺科技大學 餐旅管理系
B1 這就是我對社交感到恐懼😭😭😭😭😭
中國文化大學
總覺得除了我的諮商師 沒有人會好好聽我說話 大家總是在我說到一半的時候插嘴 不然就是開啟別的話題 心理就會一直想 反正我說的話沒有你們的重要 我就是一個不重要的存在 死了算了
國立臺北商業大學 商品創意管理系
B4 我沒有恐懼,但不知道為什麼我明明說的很大聲,別人有時候也沒有聽到,或者是故意不想理我,所以之後我慢慢的當旁聽的人,不在講話了,反正也沒人要聽
南臺科技大學 餐旅管理系
B7 😭😭😭我有這樣的情況
國立高雄應用科技大學
我倒覺得憂鬱症最恐怖的 是它的‘感染性’ 如果主角很幸運有人拉他 那麼拉他的那個人 也有很大的可能也會得憂鬱症 最後不是 拉他的人 放棄主角 任他往下掉 不然就是 主角拉著他一起往下
B9 所以有些憂鬱症的人不會想跟別人聊聊啊😭😭😭怕有負擔的好心人
原 PO - 國立中山大學
B5 是野生志祺嗎!! 好喜歡你的頻道! (偷告白 B6 我不確定這是不是個適合大家的方法,但我覺得可以試試看透過其他方式紓解! 比如畫圖阿、寫故事、彈吉他之類的 我覺得很有幫助~
原 PO - 國立中山大學
B9 B10 所以願意拉一把的人真的都是很好很好的朋友Q_Q
我該怎麼知道我沒有沒憂鬱症… 很多時間我會難受到想哭卻哭不出來 而且難受的原因自己不知道 我會早上還好好的 晚上突然想到難過的事就爆哭 我自殘過但不敢自殺 我不敢去醫院問我是不是憂鬱症 怕醫生覺得我小題大作……
我憂鬱過,也振作過,自己想開的 近日又遇到一個同樣情形的朋友, 可是有安慰過憂鬱症朋友的都知道 很多時候他們只能一昧往壞的方向想, 儘管你怎麼去試著幫他開路,照亮他, 為他丟盡任何節操,只為了逗他笑 時間久了,我也累了,對不起, 我真的無法繼續拉著那位朋友, 因為我又再度被拖回那樣的黑暗。
國立臺中科技大學
B13 網上有一些測試 如果妳自己有覺得的話是好事 至少你知道自己生病了 怕的是連病了都否認的人 找個朋友 或是家人 聊聊天,問問她們意見 若是找不到人 沒關係可以自己去看 就當作諮詢意見,醫生們會很願意幫助妳的 若醫生覺得你沒有憂鬱症 那是不是輕鬆很多了呢 若及時得到藥物的協助 是否會幫忙到自己的身體呢 B14 我也曾經想要拉別人卻被拉下去過 完全了解妳啊哈哈 說真的不用安慰她 只要陪伴就是很好的幫助了 我目前服用藥物一年半以上(準確時間忘記了😂),一開始真的很容易會放棄然後一直忘記吃藥之類的 但是只要找對藥物的組合(搭配心理諮商更好)會對自己好很多 在前往身心科或是其他診所/醫院的路上每次都像是要上刑場一樣,但是誠實回答醫生的一些問題才會得到更好的幫助唷 而且有時候醫生們的問題會讓妳傻眼 以一個完全沒想到的角度來看待自己 我個人覺得是對自我成長蠻有幫助的😂
中原大學 心理學系
B9 我懂! 總是有很多憂鬱症患者角度出發的文章 但是憂鬱症照顧人 沒有人為他們出聲 有誰能夠告訴這些照顧者該如何跟憂鬱症患者好好的長期相處 並且繼續保持自己的心理健康
憂鬱症在我高中到現在大四一直沒好過 每天想死,每天都覺得黑暗 為什麼我還留在這世上
國立成功大學 都市計劃學系
B11 是我是我! 我也曾經有過這段時期,現在回想起來真的是讓人低落的一段。很開心我們的影片讓你有被理解的感覺:) 我們會繼續努力💪
B14 這只是憂鬱吧? 不是憂鬱症 憂鬱症要自己想開根本不太可能啊 憂鬱症是病
我也被確診 可是為何完全沒有文章中的感覺。
健行科技大學 物業經營與管理系
上禮拜五才去身心科看醫生的我 來分享一下心得 這三個月來莫名其妙嚴重失眠 原本想說去看一下失眠 應該領個安眠藥就可以回家 結果醫生評估後 我有憂鬱症伴隨焦慮症以及恐慌症 現在在用藥物治療中 狀況也改善很多 我要說的是 不要害怕踏進去身心科診所 也不要害怕看醫生 我也是大家眼裡的開心果 每個人都認為我超樂觀的啦~ 我也覺得自己超堅強! 但事情就是這麼樣發生了 就像感冒一樣 也不知道為什麽 就是發生了。 所以我也會勇敢面對 也鼓勵大家如果心生病了一定要去治療 ٩(˃̶͈̀௰˂̶͈́)و
同意B6 總感覺只有我諮商師和男友會好好聽我說話
B9 B16 我也是照顧者的角色 但是面對對方越來越多的抱怨(已持續治療近一年) 覺得自己不如意就抱怨 不順自己的意就生氣 我真的也撐不下去了😟
東海大學 法律學系
看了好有感觸...
我想請問 如果是那種不規律週期性會情緒低潮 然後跑出很多負面想法 會一直哭 一哭就停不下來的那種 但也不是真的發生什麼很傷心很艱難的事 就是沒來由的 或是自己胡思亂想而哭 這種情況頻繁發生 身旁親近的人都開始不耐煩 這樣是有生病嗎?需要看醫生嗎?
我的情況是 感覺自己的臉是一塊黏土 捏出了一個小臉的形狀只為了不讓周圍的人察覺 如果化了 就用手撐著 常常在陪笑過後別人看不到的地方扭曲變形 有時候會想哭卻沒眼淚 最常發生的是情緒跟心情不同調 也會有自我厭惡感.... 最嚴重的情況是國中曾有幾個月再學校完全不笑 與人的交流也保持在最低限度 反常到連老師都詢問我的情況 但我記得當時回家反而又變得正常 也會覺得我說的話都不重要 反正也沒人會聽 就像圖片裡的那樣 我不知道這是不是 也因為周遭氛圍 所以也不敢看醫生
國立臺灣海洋大學
第一張應該是「再往下」 看完之後不知道該說什麼只好說這個 我的憂鬱比較奇怪不知道到底算不算有憂鬱症 我大概每過一陣子就會極度憂鬱 整天想死然後自殘負面爆炸那種 怎麼會好我也不清楚 時間一到就又自然好 但是最近開始很像又要進入這個環節了
看了好想哭
B0 我現在在學校就很想這樣子了
自殺的人到底有什麼好同情 醫院拼命想活下去的一堆
南臺科技大學 餐旅管理系
B30 ,。。。。。。。
臺北醫學大學 醫學系
B13 鬱症有客觀的診斷標準,可以放心尋求專業醫師的協助,只要是正常的精神科醫師都「不會」覺得病人是小題大作(至少我見過的都不可能),遇到病情輕的(及早尋求幫助)或症狀有改善反而值得高興∼供參
B12 對啊😭😭😭有真的好友願意幫你拉一把就很感謝了
聖母醫護管理專科學校
看完好難過
我國中的時候也希望有人拉我一把 可是還是沒有人來救我...連老師也是... 但我還是自己撐下來到了現在都大二了😊
國立臺灣大學 法律學系
推理科太太
我們不能拯救所有人, 但至少, 我們可以從身邊的人開始。 哪怕只有一個也好。 有多久,沒關心朋友了呢? 你過的怎麼樣?
國立臺灣師範大學
自己是覺得漫畫略為【膚淺】 純論作品可能畫得算好,但關於憂鬱症的描述有點太表面了 死亡這後果是一般人不樂見的,所以我們會震撼 但還是無法讓別人(不懂憂鬱症的人)真正理解憂鬱症 因為對憂鬱症的人來說 真正恐怖的不是死,是心理壓力。 是我會想著重在內心的矛盾跟糾葛 矛盾是甚麼?那是質疑自己的聲音 舉例來說,得了憂鬱症的病人除了事件癥結點 日常生活也會發現, 自己明明過去喜歡畫畫,現在拿起畫筆卻提不起勁 問: 我是真的喜歡畫畫嗎? 明明過去人緣不差,現在交際卻悶悶不樂容易走神,也慢慢不愛約出去玩 問:我好像比較適合獨處吧? 久而久之麻木了,習慣憂鬱的自己,以為憂鬱才是真正的自己 最後興趣、社交都失去 宣洩的出口越來越少,人生會越來越封閉、也更憂鬱, 這些惡性循環造成的逐漸失能,就是向下沉淪。 長期的憂鬱很痛苦, 這也是為甚麼憂鬱症病人寧願自殺,而不是面對問題。 相較於壓力沒有終點,死亡反而是一條確定的終點, 只是去了就回不來了
B38 喜歡你這個說法😭😭😭😭😭
渴望有人注意並給自己一些溫暖 卻又存在著排斥週圍所有的事物 既期待 又抗拒
國立臺中科技大學
B27 你所謂的「好」是指?有沒有考慮過躁鬱症呢 週期性循環 躁症時像是身上擁有用不完的活力 愛社交愛聊天 想法跳脫不會糾結於負面情緒 鬱症則如同憂鬱症一般
B7 當你覺得還想說話時還會試著去與人溝通 久了都是他們意見為主軸是乾脆閉嘴給他們說 看他們多會
國立臺灣海洋大學 運輸科學系
B42 就是說我會變比較正常 不自殘 不那麼想自殺 但是社交方面還是一樣 我看到陌生人會自主的覺得噁心不想交流 這段時間只要一點點讓我難過的事發生 我就會掉回去心情很差很差想死之類的 然後又會需要很一陣子才能好一些 一直很好奇我這樣到底是什麼樣子
國立金門大學 土木與工程管理學系
從小六一直到高中畢業都深受憂鬱症的我也這樣 尤其是講話沒有人理真的會很想放棄試著外向 到了現在雖然脫離了這種疾病 但是還是連講話都不知道怎麼表達真正的想法真的很痛苦 感覺沒有人是真正了解自己的 現在的我懂了 卻還是只能給那些還在沼澤裡面的人一句話 "不是這個世界太殘酷,也不是我們太渺小,而是我們跨不過自己心裡的那道崁而已。 所以更應該要讓自己站出來讓其他人聽到自己的聲音。 但是,別人不會想知道自己多無助,他們想聽的是有趣的事情。 不是因為其他人太無情,但這就是人性。 靠別人太難,或許靠自己走出來比較實在。" 並不是什麼事情別人都幫不了你,只是他們聽不懂而已
就是太多享樂主義的人生價值觀存在,才一堆自殺。 在義務式的價值觀看來,自殺就是懦弱與逃避,再痛苦的人生只要沒完成義務,都不該選擇自殺。 我不需要幫助,我就算哭著也要完成人生義務。
中國文化大學 中國文學系
B6 可以請問妳是找哪邊的諮商師嗎? 遇到同樣的問題,但目前沒有任何人能聽我說話,我很痛苦中⋯
國立屏東科技大學
看到最後我流出淚來...
正修科技大學 幼兒保育系
前半段的來源是那個那個法文影片嗎!!!