國立高雄餐旅大學

【放過停不下來的自己──從內心開始改變的紓壓團體】

9月29日 12:55
【放過停不下來的自己──從內心開始改變的紓壓團體】 *名額有限,請於10/7(五)前報名完成 開學三個禮拜了,你過得怎麼樣呢? 也許,有些課程開始有作業及小考; 社團或班級的活動,這段時間可能緊鑼密鼓的籌備與練習; 又或許,安排了新的工讀、打工。 新的學期有了新的嘗試與任務,很充實但也可能覺得好累。 這時候你需要的是找到自己的快速充電線 用適合自己的方式去補充身心的能量。 也可能需要一些彼此支持的神隊友,互相學習紓壓的方法, 交流看待事情更多元的角度,用更輕鬆、開放的心情去過生活。 你問怎麼找到自己的快速充電線跟神隊友嗎? 來參加諮輔組的團體,兩個願望一次滿足! 每周晚上兩個小時,透過肢體、繪畫、文字等等多元形式, 讓我們一起探索更喜歡的生活態度與方式吧~ ***報名請連結
(需連結校外網路或掃海報QR-code) ***報名資訊*** 【團體帶領者】蕭凱元 實習諮商心理師 【活動日期】111年10月18日至12月13日(每周二,共8次,期中考周暫停一次) 【活動時間】18:00-20:00 【活動地點】行政大樓2F 諮輔組 團體諮商室 【招募對象】本校學生,想調整生活模式或對活動有興趣者,共6-8位。優先錄取能全程參與者。 【報名期間】即日起至10月7日 <註> ※ 每次活動皆提供晚餐 ※ 全程參與者之研習時數將登錄於學生檔案平台 ※ 承辦單位:學務處 諮商輔導組 ※ 連絡電話:07-8060505轉13301~13306
imgur
愛心
1
留言 0
文章資訊