扭曲的心理

2020年12月4日 23:07
  每次看身心科醫生,我就會覺得我好像擁有了一個約三十分鐘的朋友,哪怕她總是要我試著去看一看心靈醫生,好糾正我那長年來的心理扭曲。可是我卻心想,我是哪裡扭曲了?是只有一件事情,還是全都是?   我的醫生曾讓我是試著將和她說過的話分享出去,因為,獨自承受這些事情,很痛苦,或許說出去以後,能夠得到一點抒發,更是能夠讓自己正視過去的事情。   有時候我常常想,會不會是因為家長有問題,所以才會有越來越多的人有憂鬱症呢?畢竟,在以前的時候,憂鬱症患者好像沒有非常的多,因為我也是到高中的時候,才知道自己得了憂鬱症,而這個詞,也是從我的乾媽嘴裡知道的。   我是個嘉義人,在我的印象裡,以前的嘉義就像是一個大家只知道阿里山和雞肉飯的地方,在當時甚至鮮少從電視上看見有關嘉義的報導,而我就這麼的住在一個上有台中下有台南的地方,連我當時住的地方,都是一個異常偏僻的小村子。   從小開始,我的媽媽對我就有種莫名的控制慾,只要讓她發現我去了超出國小以外的距離,她總是會狠狠地教訓我,甚至不讓我像其他的小孩哭鬧,所以,我很少哭,除非是真的崩潰了。   我的媽媽不會化妝,更是不會打扮,因為這樣,我的兩個姊姊也都是如此,不過她們在小的時候則會有女裝,但由於龐大的家庭支出,我媽媽總會讓我穿姐姐穿不下的女裝,更還會讓我穿著姐姐的泳衣去游泳!在睡覺的時候,媽媽也同樣會讓我穿她的蕾絲睡衣睡覺,所以小的時候,我總是不知道該跟別人說,我是男生還是女生,畢竟我總是穿著女裝。   長大了一點以後,我的兩個姐姐還是用了我是男生的這個身份,將我給趕出去共用的房間了,於是我就被迫的搬到了爸爸的房間去睡了。   可是,自從去爸爸的房間睡以後,我才發現這是我的噩夢。   我很怕我的爸爸,因為他會家暴,所以我每次去爸爸房間睡覺的時候,我都會擔心爸爸是不是要揍我了。不過,我後來怕的不單單只是爸爸會不會打我,我怕的則是爸爸會撫摸著我的身體的每個地方,就連生殖器他也不放過的每天摸著,這讓我感到無比的不舒服,但我卻不知道該怎麼辦。     時間漸漸的久了,在這種家庭的壓迫下,我漸漸的養成了偷錢的壞習慣,因為我想要報復他們,我恨將我趕出房間外的姊姊們,我恨爸爸,我恨媽媽,我甚至痛苦的想著,為什麼我會遇到這樣的事情。   每天我都會等整個家都停止運轉的時候偷偷的去偷家裡的錢,接著隔天就到學校的福利社買著餅乾糖果以及完全不需要的文具用品,就為了平復這自己那扭曲的心理,同時我還變成是個異常沉默的人,因為我不知道該怎麼去求人幫忙。   就這樣,我因為藉由吃來洩恨,於是自己在小學就胖成了一顆球,也因為這樣媽媽最後必須幫我買屬於我的衣服,爸爸則是就像是對我沒了興趣一般沒再繼續碰我了。不過當我才稍微鬆口氣沒多久的時候,我那因為偷錢而買了太多不需要的文具用品,被我媽媽給發現了。後來我就像是因為太害怕了,導致心裡嚇到有點改變了。   我不知道那時候具體改變了什麼,但我知道,自從那一天被媽媽原諒了以後,我就沒有再偷錢了,同樣的,我發現我的心扭曲了。   一段時間過去了以後,這些事情漸漸的被淡忘了,我也升上了國中,體重更是因為抽高的關係瘦了不少,過程中還有遇到學妹的告白以及和女同學的談戀愛,我以為這一切都會順利的發展了,但我沒預料到的是,我的姊姊先後和媽媽出櫃了,於是我的媽媽自殺了,不過幸好的是,我的媽媽並沒有自殺成功,但留下遺書這件事卻讓我心理又扭曲了。   在媽媽從自殺恢復過來以後,我的兩個姊姊就各自的搬離開這個家了。接著當我快要從國中畢業了時,我的二姐讓我去她工作的地方當工讀生並讓我直接讀去夜校,我同意了,可是做了兩個月後,我後悔了,因為老闆因為我是男生,而讓我赤手接觸任何會讓手造成燙傷的任何器具,所以,我在夜校要開學之前問我媽媽,我還有選擇的機會嗎?   或許是媽媽經歷了很多事情,她最後選擇讓我去讀私立的日校而不去讀夜校,同時,我少了一個二姐。   當我讀了日校,一開始全都很正常,正當我決定高二放學去打工好貼補自己那私利昂貴的學費時,我的大姊竟跟我的同班女同學在一起了,而我的爸爸竟突然癌症過世了,然後我的二姐竟出了場嚴重的車禍,以至於我們原本已經夠勉強在維持的家,就這麼四分五裂了。   那時候我還安慰著媽媽說,讓她在交新男朋友,因為我不會反對。   要升高二前,因為媽媽的關係,我選了我不喜歡的科系,但我卻意外的得到了一個工作,那是我二年級同學他們家開的店。在有了自己的工作後,我接著選擇離開了那讓我扭曲的家裡,住到了離學校比較近的地方開始半工半讀,過程中,我慢慢地和老闆娘變好了,也跟著開心了,可是接下來我又遇到讓我始料未及的事情。   我二姊因為不願意繼續住在家裡,於是在媽媽的命令下,我將我原本的租屋處讓給了她,接著我就住進了媽媽當時交的男朋友的家,而他則是搬進了我家,也因為這樣,我開始得叫著毫無血緣關係的人爺爺和奶奶。   在那個充滿著陌生氣息的家裡,我感受無比的壓力,於是我開始自殘,在那個時候,我就像是得看到鮮血才安心,就是要感受手裡傳來的痛楚來證明自己還活著。   某天,在我上班的時候,我竟然幻聽了,內容是說,我活在這個世界上沒有任何意義,於是我不受控的衝出了店門口,突然跑去站在了大馬路上,不遠處就看著一輛急煞的汽車慢慢的停到了我的面前……   後來老闆娘發現了這件事情,她接著細心的詢問完我的問題以後,她就領著我回去和我的媽媽吵架,最後,在媽媽的陪同下,踏入了嘉義的一間診所。
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國立成功大學
經歷這些事情辛苦你了😔 雖然感覺到自己有某些想法或是心態扭曲 但人也永遠都有改變的可能性 持續就醫、和心理師談一談 相信你可以慢慢變好的😉
B1 謝謝妳。 我會繼續加油的 同樣的,妳也要一起努力變好^__^
你和你媽媽商量,而且立場要很堅定,找個你最要好的同學做你的後盾,告訴你二姐讓她離開那個屬於你的地方,那是你自己的地方,之前租處是你私人的空間,要回到你自己之前覺得舒服的住處,離開那些給你負能量的家,你要有自己的空間和自己的時間,这些會過去的留下的是你堅定的心,勇敢面對這一切,會好起来的!加油!
說說我怎麼走出憂鬱的黑洞的,試試找專門治療的心理医生或找心理療癒師然後針對你從什麼時候開始憂鬱症的源頭治療,慢慢一步一步走出來,这中間會回憶當時你不愉快和讓你痛苦的画面然後做一個全面的清理,當到了一個程度可以靠自己時每天固定為自己心理的不愉快做清理療癒,不用靠藥物你就可以站起来了,前提離開讓你會憂鬱的源頭,我試了差不多一年,這過程崩潰得不像人,现在好多了不再半夜驚醒痛哭。我是中學被霸凌和孤立長達五年,也哭了好多好多年,從初二到高三發生時間太長,心理創傷也很深,曾經也崩潰到很想自殺,最後高三上半年讀了一半就沒讀書了,后来工作幾年再復讀,影響了高三升學還有生活和情緒,從始至終壞人還是過得逍遙自在,你怎麼可以過得比他們差呢?堅強,勇敢,陽光讓自己一天比一天好,加油!
B3 蝴蝶謝謝你,只是這些都是過去的事情了,在當下沒有勇氣去忤逆媽媽,所以才會讓自己變成這個樣子的!不過這些也全都是過去的事情,過去的事情我沒辦法改變,因此我現在能做的,就只能好好的在正視它,而且不能再讓它壓抑著我的內心了,加上醫生讓我試著說出來。 嗯嗯…看的出來你也很努力了,一起加油,我相信在變好的道路上有你有我。