文藻外語大學

我不知道我怎麼了

6月3日 02:48
我在月經來的前一天很崩潰,差點從四樓的陽台跳下去,但想到現在疫情的嚴峻及家人和朋友,我停手了。 我的學校是外語學校,但我在統測考上這件之前是一間私立很爛的高職學生;因為我國中會考太緊張考試時昏倒了,從此我一蹶不振不在認真看待自己。 但我高三後還是不想繼續被家人看不起。 我其實自從國中之後將非常害怕大考,我上次考會考時因為太緊張失誤在考試時昏倒了,因為會考的失誤,我自責的出現幻聽、幻覺,有嚴重的躁鬱症和中度憂鬱;為此我自暴自棄到了高三統測前一個月,我不想再被當成累贅,所以努力成功考上想要的大學,我也努力的將書讀到國中時的水平,因為我那時已經忘了讀書的感覺,程度很差;我一直一直很努力的讀英文希望大專英檢可以考得比第一次還要高分,我甚至讀到半夜四點多這樣連續到考大專英檢的前三天⋯⋯ 結果出來時我考的比第一次還要差,重點我第一次跟本亂寫。 我原本、沒什麼情緒,我一直安撫自己可能是讀書的方式錯了,在大一到大二的期間,我慢慢找回了自信和人生的方向,我甚至開始脫離心裡壓力;但看到成績的那刻我真的崩潰了。 我不知道該怎麼辦也不知道怎麼面對自己的人生,現在我因為大專英檢成績出來前有報名多益,但現在我根本讀不下書;我不知道該怎麼辦,我甚至在月經來的前一天在我家四樓的陽台上站著,希望一死了之。 但我不敢跳,我不想就這樣結束人生、但我又沒有勇氣往下走,我真的不知道該怎麼辦了,我甚至找不到從前的自信,我不知道我現在說的一切有沒有人幫忙,我真的思考很久,我從小就沒想過找人求救,我也很少講出自己,我真的不知道該怎麼做,我很徬徨也很無助,我甚至害怕現在的說詞會不會惹人厭惡⋯⋯ 我身邊的家人及親友聽完我的話也沒辦法給我什麼幫助,我知道「不要理會」或是「想太多」但我真的沒辦法阻止我內心的焦躁跟無助⋯⋯ 我不敢再給他們添麻煩,我根本不知道該怎麼辦⋯⋯ 我知道這樣很麻煩但、我真的需要協助⋯⋯
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原 PO - 文藻外語大學
原本我想裝作若無其事,想繼續裝作「我可以的,這只是小挫折」甚至努力的吃飯補充體力,但我發現我又開始失眠、我又開始看著太陽升起我又開始食不下嚥,真的不知道該怎麼辦,跟家人說他們甚至沒感覺到我的異樣,跟我說他們的壓力比我大,我知道啊,我知道我是家中唯一一個沒有賺錢的大學生,我知道我的壓力只有課業,還說我的抗壓性很低;我都明白,我也不想這樣,我希望我能趕快回到狀態,繼續充滿幹勁的讀書⋯⋯ 但我做不到,我不知道我在害怕什麼、我害怕拿起書看著英文的感覺,我嘗試很多次,我現在就連做事情都會分心,我很討厭這樣的自己⋯⋯
國立高雄大學
抱一個妳,還好妳還在這呢🌷
國立臺北護理健康大學
去看心理醫生吧
原 PO - 文藻外語大學
B2 謝謝你⋯⋯
原 PO - 文藻外語大學
B3 我不敢看,大一時和爸爸媽媽坦白過自己的狀況,但他們沒辦法接受這件事情,甚至把我的藥拿去扔掉,他們很不信任心理醫生甚至說那是騙人的,如果再被他們發現他們會很崩潰的
國立高雄大學
B5 為自己再勇敢一次吧,就一次,試著讓自己不掉落,去協尋看看能不能讓心情比較舒緩
原 PO - 文藻外語大學
B6 可是我現在沒辦法外出啊⋯⋯疫情關係爸爸媽媽不准我出門⋯⋯
國立中興大學
B7 打 1925 1980 1995
真心說個 能找到工作比較重要 學歷真的沒差 工作越早開始 資歷約好 ps 也是有重考又考炸 自卑很久的人路過
原 PO - 文藻外語大學
B9 你辛苦了
原 PO - 文藻外語大學
B8 半夜可以打嗎
國立中興大學
B11 1925 和 1995可以
原 PO - 文藻外語大學
B12 好的謝謝你
國立政治大學
你們學校是否有免費諮商的資源呢~ 雖然現在疫情可能不是實體和心理師聊,但有線上諮商的話也可以試試看哦 幫原po加油~~ 打出文章po上來的妳非常勇敢!!
原 PO - 文藻外語大學
B14 我有打算去做了,謝謝你!
文藻外語大學
學校的諮商是免費的 還不錯 在化雨堂那邊~
中原大學
你的興趣是朝哪方面發展?
原 PO - 文藻外語大學
B16 我之前有去,但可能我比較嚴重所以他們覺得棘手
原 PO - 文藻外語大學
B17 怎麼說?
中原大學
B19 我只是想說,有一個目標會讓你的學習更有動力。不要為了應付考試而去學習,而是朝著你未來的目標而去學習。如果你想當導遊,自然就會想加強外語和歷史人文。如果你想從商,學會商務管理和會計就很有幫助。如果你想開麵包店,或許就考慮換個學校😂。 當然通往目標的路上會有考試,但人的生命比考試重要,考不過就再考而已。再不然就轉換跑道。人生還有無限的可能。 有個信仰也會很有幫助的,我推薦基督教。你永遠都可以把所有的煩惱交託天父,向祂尋求幫助,不用自己背負。
「神愛世人,甚至將他的獨生子賜給 他們 ,叫一切信他的,不致滅亡,反得永生。 約翰福音 3:16
你想活命 醫生是目前唯一解藥 要不就去諮商 這兩個管道 或是打電話給0800788995安心專線 還有依據經驗 月經真的是擾亂人情緒的幫兇 撇除掉月經所帶來的困擾 想想辦法能如何讓自己緩和下來一些
原 PO - 文藻外語大學
B21 我最近有嘗試很多做法,我想先休息不讀看看可能會好一點
原 PO - 文藻外語大學
B20 我想做秘書,我想賺很多錢孝敬父母,我想給他們我現在讓他們付出還要多百倍的金錢
中原大學
B23 😊有孝順的心很好啊。不過凡事要看得合乎中道。幸福不是擁有很多很多錢,更重要是你心中對他們的愛和他們的相處開心融洽。我不知道當秘書是不是能賺很多錢,可能要當上大人物的秘書才行,哈哈。不過要小心,貪財是萬惡之根,不要為了錢迷失自己。錢財要取之有道。許多職業做到高一點的職位都有不錯的薪水,例如設計師,會計師,公務人員或者自己嘗試經商。 你可以試試挖掘自己的長處,才華,去選擇你覺得有發展有興趣的職業。
原 PO - 文藻外語大學
B24 嗯好,謝謝你我會努力尋找未來的方向的!
每一次的努力 就是對自己的勝利 就算跌倒了 將持續爬起來 像被一窩蜂的士兵包圍的勇士 縱使身體已經千瘡百孔 仍然戰到最後一刻 你看不見路 不代表沒路 憑著信心持續尋找 你將找到你所企求的 我們每個人都有要面對的課題 勇敢面對 像站在大海浪前方一樣 任憑潮水衝擊 都憾動不了你的心 每個人內在都有一個高我 是我們指引燈 願他能引領你走過這段山谷
佛光大學
妳是急迫需求大專英檢和多益的成績(例如畢業門檻)嗎?如果沒有這麼急 建議妳可以先放慢腳步 不要太焦急 或許成績沒有想像中理想 但這不代表妳沒有能力~先休息一下吧💪妳有孝心 有目標(賺錢孝敬父母)相信妳這樣的好孩子會有好運的👍
原 PO - 文藻外語大學
B27 不急、可是我爸爸媽媽已經花錢讓我去多益考試我希望我能考好一點給他們交代⋯⋯
佛光大學
B28 我是B27~ 可能我的方法不是最好的 但我覺得或許妳可以先跟爸爸媽媽表達一下妳目前的狀況 讓他們知道妳可能需要先休息一下&目前有遇到一些瓶頸 相信他們會理解妳的~ 如果不是急著要交成績單 那妳在嘗試的過程中 可以稍微放慢腳步(不要迫切急求考到多高的分數)一邊調整讀書的方法~