我生病了

6月16日 16:32
我是一名護理師 最近因為擔心疫情 導致心理出現了問題 擔心自己染到傳給家人 擔心會被人用異樣眼光看待 變得易怒 焦慮 鑽牛角尖 看任何人事物都不順眼 生理反應為換氣過度 夜間容易燥熱(但沒發燒) 我發現我生病了 以前的我不是這樣的 現在的我連我自己都不認識 若你們身邊有跟我一樣症狀的人 請你們體諒她一下 請多陪伴她 讓她好好的調適 相信過不久她就會變成你原來認識的朋友 #雖然確診數有慢慢下降 但大家還是不要鬆懈 #請讓護理師安心的守護自己的家人 #願疫情早日結束
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共 7 則留言
中華醫事科技大學 護理系
真的辛苦你們了 感謝有你們守護台灣 相信會值得的!!
真的要記得 有時間睡覺的時候,一定要多讓眼睛休息,再焦慮都要記得...辛苦你了(擁抱你><)
弘光科技大學
我覺得先照顧好自己 如果真的無法調適 找心理諮商資源 或是真的去看身心科 好好的治療自己不用害怕
辛苦你們了 我們也會盡量管好自己不讓你們更加辛苦的
醫護真的都辛苦了! 如果這樣的狀況一直沒有改善可以試試嘗試心理諮商或看身心科或許會有些幫助~
謝謝你們 我會好好調適的 希望你們也好好照顧自己喔~ 大家一起對抗疫情😀
護理師們 辛苦了 很感謝