#問題 有人體驗過心理治療嗎？
2021年12月5日 00:27
吃藥快滿一年，病因大概快明朗了，
主要是以前被80的經驗，在短期內密集接觸環境而發作，
因為有針對某類型/外觀/人格特質的人有嚴重排斥，
所以主治有問我要不要加藥量或走心理治療，
不過我這陣子環境固定下來了，也不太想外出，
所以在不太會出現能接觸到我、讓我恐懼的環境下，
我就沒有跟主治說要加藥量了，不過我沒問清楚心理治療的部分，
不知道有沒有心理治療經驗的朋友能分享的？
心理諮商我有經驗了，應該不一樣，主治也說不一樣。
這次談完，多了一條泛焦慮症-3-
